腰围计算：测量的时候以腰部最细处一周的长度为准。标准的身材是腰围比胸围少20公分左右。

臀围计算：从臀部最高处最丰满部位平行一周的长度，完美身材的女生臀围一般比胸围多个4到5公分。

大腿围度：以大腿根部平行一周为准，即臀折线下的这个部位，完美体型的美女大腿围度比腰围小10公分左右。

小腿围度：从小腿最粗的部位平行一周的长度，完美的小腿围度比大腿围度小20公分左右。

以上就是一个完美身材美女的粗略计算法，你也可以用这个方法来测量自己的全身围度，看看离完美身材还有多远。还是那句话，不管测量的结果如何，但一切都还是以健康为基础，只要有健康的身体，才会有完美的身材，你说是吗？